Sống khỏe » Tình dục - Giới tính
6 thói quen vệ sinh tình dục phải thực hiện
(09:25:53 AM 30/04/2013)
![]() |
| Ảnh: thinkstockphotos. |
Các chuyên gia khuyên cả vợ và chồng hãy tập cho mình thói quen vệ sinh để luôn có tình dục an toàn.
Thói quen 1
Với phụ nữ, điều quan trọng cần lưu ý là rửa vùng kín của bạn. Nên rửa từ âm đạo lên hậu môn, vì làm vậy sẽ ngăn chặn vi trùng từ hậu môn vào âm đạo và cũng tránh nhiễm trùng nấm men.
Thói quen 2
Đối với nam giới cũng cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ. Nhất là những người đã cắt bao quy đầu cần kéo lại bao quy đầu và rửa với nước ấm cả bên trong lẫn bên ngoài bao quy đầu vì đó là nơi dễ bị vi khuẩn, các tế bào chết, chất dịch tấn công.
Thói quen 3
Không chỉ rửa sạch vùng kín, cả vợ và chồng phải hình thành thói quen rửa tay và móng tay thật kỹ trước, sau khi giao hợp để tránh vi trùng, vi khuẩn di chuyển vào vùng kín.
Thói quen 4
Nên cắt bớt lông ở vùng kín. Vào mùa hè, nhiệt độ và mồ hôi có thể gây ra nóng bức và các vấn đề về da ở vùng này.
Thói quen 5
Để tránh mất tự tin, mùi xấu, phụ nữ không nên quan hệ tình dục trong 2 ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Thói quen 6
Tránh quan hệ tình dục bằng miệng nếu bạn tình có vết loét quanh miệng hoặc gần bộ phận sinh dục bởi vi khuẩn có thể truyền sang bạn.
Bạn cũng có thể quan tâm:
-
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
-
Kiểu ăn giúp quý cô "tăng ham muốn 300%"
-
Cà phê có thực sự giúp đàn ông “lên đời” sinh lý?
-
Phát hiện “thần dược” cho quý ông từ cây mọc hoang ở Việt Nam
-
Chưa 40 tuổi đã "trục trặc", quý ông coi chừng lý do bất ngờ này
-
Quý ông làm điều này 3 lần/tuần, tác dụng như dùng Viagra
-
Ăn uống theo kiểu này, quý ông “khỏe” bất ngờ
-
Lý do lớn nhất khiến quý ông "yếu" đi nhanh chóng
-
Ăn lòng trắng trứng có tăng cường sinh lý?
Bài viết mới:
-
Khi bảo tồn thiên nhiên trở thành động lực phát triển đất nước (19/06/2026)

- Nhiều loài cây mới tại Phú Quốc được công nhận là Cây Di sản Việt Nam (30/05/2026)
- Phát huy tiềm năng cây di sản Việt Nam cho phát triển kinh tế bền vững ở xã vùng cao (24/05/2026)
- Những cây Hồi đầu tiên của nước ta được vinh danh cây di sản Việt Nam đúng vào ngày sinh Bác Hồ (24/05/2026)
- Chúc mừng các vị lãnh đạo VACNE trúng cử Uỷ viên UBTW Mặt trận Tổ quốc Việt Nam (24/05/2026)
- Dữ liệu môi trường phải là sự thật môi trường! (15/05/2026)
- Thành kính tổ chức lễ tưởng niệm, tri ân các anh hùng liệt sĩ tại Gia Lai (15/05/2026)
- Sửa Luật Bảo vệ môi trường 2020: Đã đến lúc cần “luật hóa” lực lượng ứng cứu chuyên nghiệp (07/05/2026)
- Có 14 tập thể và cá nhân đoạt giải cuộc thi “Đồng xanh - Không khí sạch” do Hội BVTN&MT Việt Nam tổ chức (06/05/2026)
- Văn phòng VACNE nỗ lực hoàn thành tốt nhiệm vụ 6 tháng đầu năm 2026 (05/05/2026)
Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
(Tin Môi Trường) - Chế độ ăn tốt giúp sống lâu và khỏe mạnh là chế độ ăn bao gồm nhiều trái cây, các loại hạt và các loại đậu, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Quế - cây di sản, cũng là cây thuốc quý
(Tin Môi Trường) - Từ lâu, Quế đã được sử dụng rộng rãi trong đời sống, vừa là gia vị, vừa là vị thuốc quý có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Định hướng nghề nghiệp y dược cổ truyền gắn với bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường
(Tin Môi Trường) - Chiều 20/1, tại Hà Nội, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức Hội thảo “Định hướng nghề nghiệp trong lĩnh vực y dược cổ truyền” trong khuôn khổ chương trình VUTM Open Day 2026. Sự kiện thu hút sự tham gia của các nhà quản lý, chuyên gia, doanh nghiệp và đông đảo sinh viên, trong bối cảnh y dược cổ truyền ngày càng được nhìn nhận là một bộ phận quan trọng của hệ thống chăm sóc sức khỏe bền vững.

Trợ giúp |
Site map |



![Ảnh:[-]thinkstockphotos](http://media.cpeco.vn/public/media/media/picture/04/ve sinh.jpg)



























