Sống khỏe » Tình dục - Giới tính
Nên biết trong "lần đầu tiên"
(13:32:11 PM 13/07/2011)
Không có quan hệ tình dục an toàn một cách tuyệt đối, nhưng bạn phải chắc rẳng mình bảo vệ được bản thân. Hãy chắc chắn rằng anh chàng của bạn đã mặc “áo mưa” và nói cho chàng biết về tình trạng sức khỏe tình dục của bạn.
2. Đừng mong đợi quá nhiều
Tình dục cũng sẽ được cải thiện dần giống như bạn tìm hiểu về ai đó, sẽ dần thoải mái hơn. Bởi vậy đừng nên cảm thấy quá áp lực, quá căng thẳng, cố tạo nên một đêm tuyệt vời. Đó chỉ là đêm đầu tiên trong hàng ngàn đêm khác đang chờ đợi bạn sau này.
3. Nhịp thở
Lần đầu có thể khiến bạn đau và rát, đừng quá để ý. Lấy hơi dài, thở sâu có thể giúp bạn thư giãn và tiếp tục.
4. Đừng quên khúc dạo đầu
Tất cả những chất liệu để dẫn tới đỉnh điểm như ôm, hôn, ve vuốt, kích thích bằng lời nói là phần không thể thiếu trong việc đưa bạn đến một kết thúc mỹ mãn.
5. Hãy chắc chắn bạn đã “tiếp nước” đầy đủ trước khi “leo dốc”
Bạn phải đảm bảo là chất bôi trơn đã thực sự hiệu quả. Nếu như “cô bé” quá khô, sẽ rất khó khăn đấy. Chưa kể ma sát rất dễ làm “áo mưa” bị rách.
6. Khẽ lên tiếng
Hãy để cho chàng biết bạn cảm thấy tuyệt hay không. Các chàng thường khao khát và dễ bị kích thích bởi âm thanh trong cổ họng của các nàng, vì thế đừng ngần ngại mà tiếp mạch cảm hứng cho các chàng nhé!
7. Đừng xem chàng là chuyên gia
Có thể chàng sẽ biết nhiều, hiểu nhiều về tình dục hay thậm chí có nhiều kinh nghiệm. Nhưng chàng vẫn lo lắng mình có làm hài lòng bạn như những gì bạn mong muốn hay không. Vì thế hãy cùng chàng hợp tác cho ăn ý.
8. Đừng giả vờ
Nếu giả vờ bạn sẽ chỉ tự lừa dối bản thân. Hãy cho chàng biết bạn đang xuống dốc, bạn muốn ở đó đợi chàng, vậy sẽ tăng động lực cho chàng hơn và cả hai sẽ nhập cuộc khi thời điểm sẵn sàng.
9. “Cậu bé” có thể khó kiểm soát
Nhìn chung, xuất tinh sớm và khó cương cứng thường xảy ra với các chàng trong lần đầu tiên. Nếu chàng có hiện tượng này, đừng quá lo lắng. Hơn lúc nào hết, hãy cho phép “cậu bé” nghỉ ngơi để nhanh chóng lấy lại phong độ lâm trận.
Bạn cũng có thể quan tâm:
-
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
-
Kiểu ăn giúp quý cô "tăng ham muốn 300%"
-
Cà phê có thực sự giúp đàn ông “lên đời” sinh lý?
-
Phát hiện “thần dược” cho quý ông từ cây mọc hoang ở Việt Nam
-
Chưa 40 tuổi đã "trục trặc", quý ông coi chừng lý do bất ngờ này
-
Quý ông làm điều này 3 lần/tuần, tác dụng như dùng Viagra
-
Ăn uống theo kiểu này, quý ông “khỏe” bất ngờ
-
Lý do lớn nhất khiến quý ông "yếu" đi nhanh chóng
-
Ăn lòng trắng trứng có tăng cường sinh lý?
Bài viết mới:
- Sửa Luật Bảo vệ môi trường 2020: Đã đến lúc cần “luật hóa” lực lượng ứng cứu chuyên nghiệp (07/05/2026)
- Có 14 tập thể và cá nhân đoạt giải cuộc thi “Đồng xanh - Không khí sạch” do Hội BVTN&MT Việt Nam tổ chức (06/05/2026)
- Văn phòng VACNE nỗ lực hoàn thành tốt nhiệm vụ 6 tháng đầu năm 2026 (05/05/2026)
- Cây cổ thụ đầu tiên của xã Bình Định, tỉnh Hưng Yên được công nhận Cây Di sản Việt Nam (05/05/2026)
- Bảo tồn các loài thực vật nguy cấp tại Việt Nam: từ hiện trạng đến giải pháp bền vững (05/05/2026)
- Cây Gội nước hơn 200 năm tuổi tại Vĩnh Long được công nhận Cây Di sản Việt Nam (05/05/2026)
- Sáng kiến tổ chức Cuộc thi Đồng Xanh - Không Khí Sạch do VACNE tổ chức rất xuất sắc (05/05/2026)
- Hợp tác chiến lược Việt Nam - Hàn Quốc: Từ cam kết chính trị đến liên kết kinh tế xanh thực chất (24/04/2026)
- VACNE: Thúc đẩy chuyển đổi xanh từ nền tảng tư duy và khoa học (23/04/2026)
- Sinh viên Phạm Đoàn Việt Anh: Tiếp cận mới về an sinh xã hội cho lao động phi chính thức trong nền kinh tế số (21/04/2026)
Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
(Tin Môi Trường) - Chế độ ăn tốt giúp sống lâu và khỏe mạnh là chế độ ăn bao gồm nhiều trái cây, các loại hạt và các loại đậu, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Quế - cây di sản, cũng là cây thuốc quý
(Tin Môi Trường) - Từ lâu, Quế đã được sử dụng rộng rãi trong đời sống, vừa là gia vị, vừa là vị thuốc quý có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Định hướng nghề nghiệp y dược cổ truyền gắn với bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường
(Tin Môi Trường) - Chiều 20/1, tại Hà Nội, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức Hội thảo “Định hướng nghề nghiệp trong lĩnh vực y dược cổ truyền” trong khuôn khổ chương trình VUTM Open Day 2026. Sự kiện thu hút sự tham gia của các nhà quản lý, chuyên gia, doanh nghiệp và đông đảo sinh viên, trong bối cảnh y dược cổ truyền ngày càng được nhìn nhận là một bộ phận quan trọng của hệ thống chăm sóc sức khỏe bền vững.

Trợ giúp |
Site map |






























