Sống khỏe » Tình dục - Giới tính
Nên biết trong "lần đầu tiên"
(13:32:11 PM 13/07/2011)
Không có quan hệ tình dục an toàn một cách tuyệt đối, nhưng bạn phải chắc rẳng mình bảo vệ được bản thân. Hãy chắc chắn rằng anh chàng của bạn đã mặc “áo mưa” và nói cho chàng biết về tình trạng sức khỏe tình dục của bạn.
2. Đừng mong đợi quá nhiều
Tình dục cũng sẽ được cải thiện dần giống như bạn tìm hiểu về ai đó, sẽ dần thoải mái hơn. Bởi vậy đừng nên cảm thấy quá áp lực, quá căng thẳng, cố tạo nên một đêm tuyệt vời. Đó chỉ là đêm đầu tiên trong hàng ngàn đêm khác đang chờ đợi bạn sau này.
3. Nhịp thở
Lần đầu có thể khiến bạn đau và rát, đừng quá để ý. Lấy hơi dài, thở sâu có thể giúp bạn thư giãn và tiếp tục.
4. Đừng quên khúc dạo đầu
Tất cả những chất liệu để dẫn tới đỉnh điểm như ôm, hôn, ve vuốt, kích thích bằng lời nói là phần không thể thiếu trong việc đưa bạn đến một kết thúc mỹ mãn.
5. Hãy chắc chắn bạn đã “tiếp nước” đầy đủ trước khi “leo dốc”
Bạn phải đảm bảo là chất bôi trơn đã thực sự hiệu quả. Nếu như “cô bé” quá khô, sẽ rất khó khăn đấy. Chưa kể ma sát rất dễ làm “áo mưa” bị rách.
6. Khẽ lên tiếng
Hãy để cho chàng biết bạn cảm thấy tuyệt hay không. Các chàng thường khao khát và dễ bị kích thích bởi âm thanh trong cổ họng của các nàng, vì thế đừng ngần ngại mà tiếp mạch cảm hứng cho các chàng nhé!
7. Đừng xem chàng là chuyên gia
Có thể chàng sẽ biết nhiều, hiểu nhiều về tình dục hay thậm chí có nhiều kinh nghiệm. Nhưng chàng vẫn lo lắng mình có làm hài lòng bạn như những gì bạn mong muốn hay không. Vì thế hãy cùng chàng hợp tác cho ăn ý.
8. Đừng giả vờ
Nếu giả vờ bạn sẽ chỉ tự lừa dối bản thân. Hãy cho chàng biết bạn đang xuống dốc, bạn muốn ở đó đợi chàng, vậy sẽ tăng động lực cho chàng hơn và cả hai sẽ nhập cuộc khi thời điểm sẵn sàng.
9. “Cậu bé” có thể khó kiểm soát
Nhìn chung, xuất tinh sớm và khó cương cứng thường xảy ra với các chàng trong lần đầu tiên. Nếu chàng có hiện tượng này, đừng quá lo lắng. Hơn lúc nào hết, hãy cho phép “cậu bé” nghỉ ngơi để nhanh chóng lấy lại phong độ lâm trận.
Bạn cũng có thể quan tâm:
-
"Kết hợp chết người" nếu dùng Viagra và thứ này cùng lúc
-
Kiểu ăn giúp quý cô "tăng ham muốn 300%"
-
Cà phê có thực sự giúp đàn ông “lên đời” sinh lý?
-
Phát hiện “thần dược” cho quý ông từ cây mọc hoang ở Việt Nam
-
Chưa 40 tuổi đã "trục trặc", quý ông coi chừng lý do bất ngờ này
-
Quý ông làm điều này 3 lần/tuần, tác dụng như dùng Viagra
-
Ăn uống theo kiểu này, quý ông “khỏe” bất ngờ
-
Lý do lớn nhất khiến quý ông "yếu" đi nhanh chóng
-
Ăn lòng trắng trứng có tăng cường sinh lý?
Bài viết mới:
- Triển khai Nghị quyết Đại hội XIV của Đảng: Thu hút tư nhân tham gia bảo vệ môi trường là tất yếu (02/02/2026)
- Đại hội XIV đã thể hiện rõ bước tiến về tư duy chiến lược đối với vấn đề môi trường (23/01/2026)
- Đại hội XIV của Đảng: Tin tưởng vào bước phát triển mới của đất nước (23/01/2026)
- Hướng tiếp cận bền vững trong xử lý rơm rạ sau thu hoạch (23/01/2026)
- Từ rơm thành tiền: Mô hình viên nén sinh khối ở nông thôn (23/01/2026)
- PGS.TS Nguyễn Đình Hòe- Nhà khoa học kiên định với đạo đức môi trường và con đường phát triển bền vững (22/01/2026)
- PGS.TS. Nguyễn Đình Hòe - Một cánh chim không biết mỏi của VACNE đã về với trời xanh (22/01/2026)
- Sách của VACNE: “Doanh nghiệp với Thương hiệu xanh cho Phát triển bền vững" (21/01/2026)
- Định hướng nghề nghiệp y dược cổ truyền gắn với bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường (21/01/2026)
- Đại hội XIV của Đảng: Bảo vệ môi trường là động lực cho phát triển bền vững (18/01/2026)
Ăn gì để giúp bạn sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn?
(Tin Môi Trường) - Chế độ ăn tốt giúp sống lâu và khỏe mạnh là chế độ ăn bao gồm nhiều trái cây, các loại hạt và các loại đậu, rau, ngũ cốc nguyên hạt.
Găng néo – cây di sản cũng dùng làm thuốc
(Tin Môi Trường) - Ngày 6/4/2025 vừa qua, cây Găng néo cổ thụ gần 700 năm tuổi ở thôn Trà Tây, xã Tam Mỹ Đông, huyện Núi Thành, tỉnh Quảng Nam đã được công nhận là Cây Di Sản Việt Nam.
Định hướng nghề nghiệp y dược cổ truyền gắn với bảo vệ sức khỏe cộng đồng và môi trường
(Tin Môi Trường) - Chiều 20/1, tại Hà Nội, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức Hội thảo “Định hướng nghề nghiệp trong lĩnh vực y dược cổ truyền” trong khuôn khổ chương trình VUTM Open Day 2026. Sự kiện thu hút sự tham gia của các nhà quản lý, chuyên gia, doanh nghiệp và đông đảo sinh viên, trong bối cảnh y dược cổ truyền ngày càng được nhìn nhận là một bộ phận quan trọng của hệ thống chăm sóc sức khỏe bền vững.

Trợ giúp |
Site map |






























