Sơn Kim Land phát triển Dự án nhà ở The 9 Stellars sau mỗi trận mưa, cả khu dân cư thành “ốc đảo”Sửa Luật Bảo vệ môi trường 2020: Đã đến lúc cần “luật hóa” lực lượng ứng cứu chuyên nghiệp Có 14 tập thể và cá nhân đoạt giải cuộc thi “Đồng xanh - Không khí sạch” do Hội BVTN&MT Việt Nam tổ chức Văn phòng VACNE nỗ lực hoàn thành tốt nhiệm vụ 6 tháng đầu năm 2026 Cây cổ thụ đầu tiên của xã Bình Định, tỉnh Hưng Yên được công nhận Cây Di sản Việt Nam

Sống khỏe » Sức khỏe

Thứ sáu, 08/05/2026, 01:29:07 AM (GMT+7)

Món ăn chữa di tinh

(14:08:26 PM 09/10/2011)

(Tin Môi Trường) - (Tinmoitruong.vn)-Tinh thần căng thẳng, lo âu, mệt mỏi quá độ… cũng đều có thể là những nguyên nhân dẫn đến di tinh

>> Ký ức quê hương:Đêm nhạc cảm xúc với tinh thần "Xanh" >> Phát huy tinh thần tiên phong của thanh niên trong bảo vệ môi trường >> Thêm 23 cây cổ thụ của tỉnh Thanh Hoá được gắn bia Cây Di sản Việt Nam >> Mạng xã hội sôi động với tinh thần “Bạn Khỏe Mạnh, Việt Nam Khỏe Mạnh” >> Kết quả cuộc thi Tinh Thần Pháp Luật 2020 “Quyền con người về môi trường”

Di tinh là tình trạng xuất tinh khi không giao hợp. Di tinh khi nằm mơ gọi là mộng tinh, khi tỉnh táo là hoạt tinh. Đây là hiện tượng sinh lý thường thấy ở nam giới kể từ khi dậy thì.

Đa số nguyên nhân do tâm lý

Rất nhiều nguyên nhân dẫn đến di tinh nhưng đa số do tâm lý, như thiếu kiến thức về giới tính; quá tập trung tư tưởng vào vấn đề giới tính khiến vỏ não tồn tại một tín hiệu hưng phấn, bất cứ lúc nào cũng có thể tác động lên trung khu hưng phấn ở tủy sống; tinh thần căng thẳng, lo âu, sợ sệt tạo ra sự căng thẳng cho cơ bắp; mệt mỏi quá độ, mắc những bệnh mãn tính kéo dài, suy nhược cơ thể, suy dinh dưỡng… cũng đều có thể là những nguyên nhân dẫn đến di tinh. Nếu mắc các căn bệnh về cơ quan sinh dục (như chứng viêm gây tụ máu khiến cho dương vật dễ cương cứng) cũng hay dẫn đến chứng di tinh.

Chuối là loại trái cây được dùng làm nguyên liệu trong món ăn bài thuốc cho người di tinh. Ảnh: XUÂN THẢO

Việc điều trị di tinh cần kết hợp các biện pháp đối phó và phòng tránh. Một số biện pháp dễ làm là tìm hiểu kiến thức về giới tính, tạo thói quen tốt trong sinh hoạt, tập trung tinh thần vào công việc và học tập, tránh kiểu nằm úp khi ngủ, không mặc quần quá chật, hạn chế uống rượu hoặc sử dụng thực phẩm có tính kích thích, chú ý vệ sinh cơ quan sinh dục, điều trị kịp thời các căn bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục.

Món ăn dược thiện

Trong ăn uống, có những món sau đây nên được ưu tiên dùng:

- Nước ép táo – củ sen: Nguyên liệu gồm táo 200 g, củ sen 200 g, cà rốt 100 g, mật ong (lượng thích hợp). Tất cả đem rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, cắt nhỏ rồi cho vào máy ép lấy nước, thêm mật ong vào khuấy đều là dùng được. Món này có tác dụng bổ sung khí huyết nên được dùng để điều trị chứng di tinh.

- Chè hạt sen bát bửu: Nguyên liệu gồm hạt sen 50 g, bạch quả (bỏ vỏ) 25 g, hạt dẻ (bỏ vỏ) 30 g, táo 25 g, chuối 25 g, quýt 25 g, táo tàu (bỏ hạt) 25 g, đường kính 100 g. Hạt sen rửa sạch, lấy tim; bạch quả, hạt dẻ, táo, chuối, táo ngọt, quýt cắt hạt lựu cỡ bằng với hạt sen. Cho tất cả vào nồi nấu cùng với đường và nước cho đến khi chín mềm là dùng được.

Món này củng cố thận, dưỡng huyết, an thần… dùng rất tốt cho những người yếu thận và gan, mất ngủ, hay mơ, di tinh, hoạt tinh, thiếu máu, tiêu hóa thất thường, tâm trạng u uất, giảm sút trí nhớ.

Nam giới chưa kết hôn, trong tình trạng bình thường thì mỗi tháng sẽ di tinh từ 1 – 2 lần (tức vì tinh quá đầy mà tràn ra ngoài). Nếu số lần di tinh cao hơn và sau khi di tinh xuất hiện một số triệu chứng lâm sàng như tinh thần ủ rũ, chóng mặt, mất ngủ, thường xuyên nằm mơ, ê lưng, tay chân không có sức thì đã mắc phải chứng di tinh thường xuyên.

Lương y Hoài Vũ

(Người lao động)

[Quay lại]

Từ khóa liên quan: Món ăn , chữa di tinh, tinh thần, căng thẳng, mệt mỏi

Gửi ý kiến bạn đọc về: Món ăn chữa di tinh

*	*
*
Nội dung*

Chọn file

(File: .Zip - 2M)

(Tin Môi Trường hoan nghênh các ý kiến đóng góp của bạn đọc cho bài viết. Các thảo luận sẽ được xem xét trước khi đăng tải. Tin Môi Trường giữ quyền từ chối những lời lẽ xúc phạm cá nhân, tổ chức; lời lẽ trái thuần phong mỹ tục, vi phạm pháp luật. Bạn đọc thảo luận bằng tiếng Việt có dấu. Ý kiến không nhất thiết thể hiện quan điểm của Tin Môi Trường. Cám ơn sự đóng góp và hợp tác của các bạn)