Sống xanh » Kinh nghiệm sống
Dầu dừa có thực sự tốt cho sức khỏe?
(19:02:56 PM 27/10/2014)![Dầu[-]dừa[-]có[-]thực[-]sự[-]tốt[-]cho[-]sức[-]khỏe?](http://media.cpeco.vn/public/media/media/picture/10/dau_dua_co_hay_khong_anh_huong_den_suc_khoe.jpg)
Dầu dừa có những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ảnh minh họa
Tiến sĩ Laurence Eyres – nhà tư vấn hàng đầu của ngành công nghiệp thực phẩm đã tiến hành nghiên cứu dầu dừa và những ảnh hưởng của nó đối với tim mạch. Theo kết quả nghiên cứu, các chất có trong dầu dừa có thể gây ra sự gia tăng nồng độ cholesterol và dẫn đến làm tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch. Ông cũng cho biết thêm từ trước đến nay rất ít người tiêu dùng sử dụng dầu dừa bởi vì nó có hàm lượng chất béo bão hòa cao.
Người phát ngôn của tổ chức tim mạch tại New Zealand đã nói rằng dầu dừa có hàm lượng chất béo bão hòa rất cao có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người tiêu dùng, đặc biệt là tim mạch. Vì thế người tiêu dùng không nên sử dụng dầu dừa thay cho dầu ăn.
Các nhà khoa học cũng tiến hành nghiên cứu dầu dừa trên cơ thể động vật và thu được kết quả khá bất ngờ. Theo kết quả nghiên cứu, các triglycerides (những hợp chất hóa học cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết trong quá trình chuyển hóa) trong dầu dừa không độc hại, điều đó có nghĩa là dầu dừa không thực sự có hại cho sức khỏe.
Chuyên gia chăm sóc sức khỏe Delvina Gorton cũng cho biết dầu dừa có lợi cho sức khỏe hơn cả bơ và các chất béo bão hòa có trong dầu dừa thực sự rất tốt cho quá trình tái tạo các tế bào trong cơ thể. Ngoài ra, ông còn cho biết dầu dừa không hề ảnh hưởng đến tim mạch của người tiêu dùng. Tuy nhiên, người dùng muốn có một trái tim khỏe mạnh thì nên có chế độ ăn uống hợp lí như hạn chế sử dụng các thực phẩm đóng hộp, thay vào đó hãy ăn nhiều rau, trái cây, ngũ cốc, hải sản,…
John Drew - Giám đốc điều hành của công ty sản xuất dầu dừa Little River, nói rằng người tiêu dùng ngày càng ưa chuộng các sản phẩm của dầu dừa và bản thân họ đang tự tìm hiểu về lợi ích của dầu dừa bằng cách thu thập thông tin qua các nghiên cứu và kinh nghiệm của mọi người trên khắp thế giới.
Còn Canterbury GP Victoria, một đối tác của John Drew, cũng cho biết dầu dừa thực sự rất tốt cho não. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng đưa ra khuyến cáo rằng người tiêu dùng nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi sử dụng dầu dừa để có hiệu quả tốt nhất.
Bạn cũng có thể quan tâm:
-
4 yếu tố giúp xác định người tham khảo thích hợp
-
6 mẹo hay giúp bạn nhanh tìm được việc làm
-
6 mẹo ghi điểm tuyệt đối khi trả lời phỏng vấn qua video call
-
9 sai lầm kinh điển cần tránh khi đi xin việc
-
5 lý do bạn không nhận được thư mời làm việc sau phỏng vấn
-
5 điều đơn giản giúp nâng cao thương hiệu tuyển dụng
-
5 bí quyết tạo CV xin việc truyền cảm hứng
-
8 tips để có cuộc phỏng vấn việc làm tiếng Nhật thành công
-
4 điều cần nhớ thật kỹ về “ deal lương” khi bắt đầu đi làm
Bài viết mới:
- Góp ý sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Phổ biến, Giáo dục Pháp luật (06/08/2026)
- Lễ hội Sầu riêng Đắk Lắk 2026: Nâng tầm ngành hàng, kiến tạo hệ sinh thái phát triển bền vững (06/08/2026)
- Ông Nguyễn Sinh Cung được bầu giữ chức Chủ tịch Hội Bảo vệ Môi trường và Làm vườn tỉnh Cao Bằng khóa I (05/08/2026)
- Tập đoàn Siemens và HD Hyundai ký kết thỏa thuận tiên phong phát triển ngành đóng tàu ứng dụng AI (27/07/2026)
- Nhiều ý kiến tâm huyết điều chỉnh, bổ sung cho Luật Bảo vệ môi trường (18/07/2026)
- Hội BVTN&MT thành phố Đồng Nai vừa củng cố tổ chức vừa triển khai nhiều hoạt động hiệu quả (18/07/2026)
- Khánh Hòa:Tăng cường phòng, chống tai nạn và đuối nước cho trẻ em trong dịp hè, mùa mưa bão (08/07/2026)
- Cây sữa – Cây di sản làm thuốc (07/07/2026)
- Tộc người Xơ Đăng trên dãy Trường Sơn vinh danh Cây Di sản Việt Nam vào ngày lễ cúng thần rừng (04/07/2026)
- Cây Gạo 400 năm tuổi ở xã Hoằng Giang được công nhận Cây Di sản Việt Nam (04/07/2026)
”Ly hôn xanh” ào ạt, vì đâu?
(Tin Môi Trường) - Yêu nhanh, cưới vội, ly hôn sớm gần đây xuất hiện nhiều. Thuật ngữ "ly hôn xanh" được dùng để chỉ những trường hợp ly hôn trong 5 năm đầu chung sống. Nhưng chưa cần tới 5 năm, rất nhiều cặp vợ chồng đã vội vã ly hôn chỉ sau một thời gian ngắn.
Tọa đàm “Ăn chay với cuộc sống an lành và môi trường tươi đẹp” - Hành động thiết thực vì một tương lai xanh
(Tin Môi Trường) - Sáng ngày 30/5/2025, tại Thánh thất Cao Đài Thủ đô Hà Nội (số 48 phố Hòa Mã, quận Hai Bà Trưng), Hội Thánh Cao Đài Ban Chỉnh Đạo long trọng tổ chức buổi tọa đàm “Chia sẻ về ăn chay với cuộc sống an lành và môi trường tươi đẹp”.
Nơi “canh trời” giữa biển trời Khánh Hòa
(Tin Môi Trường) - Từ những tín hiệu mong manh của mây, mưa, gió đến các bản tin cảnh báo phát đi kịp thời, Trạm Ra đa thời tiết Nha Trang đang lặng lẽ giữ một mắt xích quan trọng trong mạng lưới quan trắc, dự báo khí tượng thủy văn của Đài Khí tượng Thủy văn Trung Bộ.
TẾT 2022: Nên lau dọn bàn thờ trước hay sau ngày ông Công ông Táo?
(Tin Môi Trường) - Vào dịp cuối năm, các gia đình đều tiến hành công việc lau dọn bàn thờ. Thế nhưng, nhiều người vẫn băn khoăn trước câu hỏi: Dọn bàn thờ trước hay sau ngày cúng ông Công ông Táo mới đúng?

Trợ giúp |
Site map |































